Aikido AG: Selbstbehauptung lernen: Aikido als Weg zur inneren Stärke

jeden Montag im 4 Block  trainieren Schüler*innen der Aikido AG (S-SE und BPS Stufe) in der Turnhalle am Börster Weg. 

Im Aikido lernen wir spielerisch, wie wir stark und gelassen bleiben,  auch wenn es mal stressig wird. Wir üben, unsere Energie klug einzusetzen, um Konflikte ohne Gewalt zu lösen. Mit jedem Training wächst nicht nur die Technik, sondern auch das Selbstvertrauen und die innere Stärke. Und am Ende wartet meist nach zwei intensive Jahren der gelbe Gürtel als Belohnung für Fleiß und Durchhaltevermögen!